Monday, 8 December 2014

Ajar Anak Bercakap: Bermain (2)

Alhamdulillah, akhirnya dapat juga menyambung perkongsian merangsang perkembangan bahasa anak-anak :) Dalam siri (1) yang lepas, mama telah berkongsi 4 tips, kali ini kita sambung ya :)

Tips 5
Sambil menyebut perkataan yang baru untuk anak tersebut, tunjukkan gambar/objek yang menggambarkan perkataan tersebut. Eg: 'Air tumpah, meja basah.. basah' (sambil ibubapa menyentuh air yang tumpah di atas meja.. membuat aksi menunjukkan makna basah- boleh gunakan kain/tisu untuk tunjuk basah).

Selain menunjuk objek/gambar, menggayakan aksi bagi perkataan baru juga perlu dan bagus terutamanya untuk kata kerja 'verb' dan kata sifat 'adjective' etc.

Tips 6
Menyebut frasa atau perkataan secara jelas tidak seperti keretapi, terlalu laju dan sukar untuk ditangkap oleh anak-anak. Bukan sahaja anak, bapak anak dan mak anak juga sukar menangkap ayat tersebut, betul tak? ;)

Tips 7
Ulang dan ulang semula perkataan yang dirasakan baru untuk anak anda. Cari peluang yang sesuai untuk mengulangnya. 

Katakan, Siti sedang bermain anak patung, anda boleh menjadikan perkataan tidur, bangun, menangis sebagai target. Ketika anda melihat Siti membuat aksi menidurkan anak patung, anda boleh berkata, " Adik tidur, Siti tidurkan adik.. sayang adik, adik nak tidur,..." sambil anda membuat aksi/gaya tidur.




Selamat mencuba!


Lots of luv,

Mama Maryam

Friday, 28 November 2014

SPEECH TIPS 7

Pagi ini mama ingin kongsikan pula Speech Tips 7. Moga bermanfaat untuk kita semua :)



Lots of luv,
Mama Maryam

Wednesday, 26 November 2014

Perkembangan Bahasa dan Pertuturan: Apa Bayi Usia 0 hingga 3 Bulan Boleh Buat?

Alhamdulillah, sikecil sudah menghampiri 3 bulan. InsyaAllah mama masih dalam perjalanan menimba ilmu, membetulkan diri dan ingin berusaha mendidik anak sehabis baik.

Perkembangan bahasa dan bercakap/bertutur bayi bermula seawal usia 0 hingga 3 bulan tau :). Macam comel je kan bayi pada usia ini. Pada usia ini anak-anak mula boleh buat seperti di bawah:


  1. Memberi respon kepada bunyi yang kuat. Sila ambil perhatian yang serius ye jika bayi anda tidak memberi respon kepada bunyi dentuman yang kuat.
  2. Menjadi tenang atau tersenyum apabila kita bercakap dengan dia.
  3. Boleh membuat bunyi cooing bunyi yang mengembirakan bila ia dalam keadaan yang tenang dan gembira.
  4. Tersenyum apabila dia melihat anda
  5. Mempunyai cara yang sedikit berlainan untuk kehendak yang berlainan. Jika lapar gaya/bunyinya lain, jika mengantuk pula bunyi/gayanya lain. Tidak percaya? Cuba perhatikan betul-betul..:)

Lots of luv,
Mama Maryam


Ajar Anak Bercakap: Bermain (1)

InsyaAllah posting kali ini mama akan berkongsi bagaimana ingin menjadikan bermain itu menyeronokkan serta pada masa yang sama merangsang perkembangan bahasa anak-anak. 






Tips no 1:
Biarlah si anak yang memilih bentuk permainan yang akan dimainnya. Jangan paksa dia pilih permainan yang kita suka. Contohnya, Abdul hendak bermain set potong-potong kepunyaan kakaknya, biarkan dia main. Tidak perlu dilarang.

Tips no 2:
Biar anak bermain ikut cara dan gayanya sendiri. Abdul hendak potong menggunakan sudu.., biarkan sahaja. Adalah sesuatu yang membunuh kreativiti anak-anak bila kita larang sesuatu cara yang ingin dia lakukan dalam permainan. Ya, cuma pastikan dia bermain dalam keadaan selamat serta tidak mencederakan sesiapa.

Tips no 3:
Duduk berhampiran anak anda. Paling bagus, muka bertentang muka (face-to-face). Jika jarak muka kita terlampau tinggi dan jauh dari muka anak, mesej yang akan kita sampaikan akan kurang berkesan. Muka bertentang muka pada jarak yang tepat akan memudahkan mesej rangsangan bahasa dan pertuturan sampai dengan jelas kepada anak.

Contoh face-to-face yang baik




Tips no 4:
Terangkan  (describe) aktiviti anak anda yang sedang bermain menggunakan panjang ayat yang bersesuaian berdasarkan ayat/frasa yang dia sedang gunakan secara spontan. 

Eg: Nurul (menggunakan 2patah perkataan dalam perbualan harian) sedang menuang air dari teko ke cawan, kita describe dengan "Tuang air dalam cawan". Tidak terlampau panjang dan tidak terlampau pendek :

Tips no 5:
bersambung... :)

Lots of luv,
Mama Maryam

Wednesday, 19 November 2014

Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Perkembangan Bahasa

Alhamdulillah hari ini diberi kesempatan untuk berkongsi mengenai Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Perkembangan Bahasa. Apa yang akan mama kongsikan adalah berkaitan dengan perkembangan bahasa kanak-kanak ye.. :) Berikut merupakan antara faktor yang mempengaruhi perkembangan bahasa di kalangan kanak-kanak

  1. Keadaan anak berasa kurang penting untuk berkomunikasi. Kanak-kanak yang semua kehendaknya telah dipenuhi sebelum dia meminta tidak rasa dia perlu 'meminta' atau memberitahu orang apa yang diperlukannya. Oleh itu, ibubapa atau orang dewasa digalakkan untuk mereka/menunggu atau mencipta keadaan di mana anak perlu meminta baru dia akan dapat. Bukan mendera ye.. Ada tekniknya agar anak tidak tertekan..
  2. Masalah perubatan. Anak-anak yang dilahirkan pra-matang atau menghabiskan masa yang lama di hospital pada masa kecil mempunyai risiko perkembangan bahasa yang lambat. Selain itu, masalah perubatan yang lainnya juga seperti Cerebral Palsy, Down Syndrome juga merupakan antara faktor anak-anak mempunyai perkembangan bahasa yang lambat.
  3. Kurang pendengaran. Ini berlaku samada kurang pendengaran total atau sebahagian. Pendengaran yang baik akan membantu penerimaan rangsangan bahasa yang baik sekaligus mempengaruhi perkembangan bahasa yang baik. Sekiranya anak anda mempunyai telinga berair atau bernanah, segeralah bawa berjumpa doktor pakar telinga. Anda perlu berhati-hati juga kerana terdapat beberapa ubat telinga yang boleh menyebabkan hilang pendengaran.
  4. Kekurangan rangsangan bahasa. Sebahagian anak-anak mampu untuk berbahasa dengan baik tanpa rangsangan secara spesifik tetapi ada kanak-kanak yang perlu rangsangan secara spesifik. Lain anak, lain caranya, lain ragamnya. Tak gitu? :)
  5. Perkembangan keseluruhan yang lewat (Delayed General Development/Global Developmental Delay). Berikan perhatian yang lebih serius sekiranya anak anda mempunyai perkembangan motor kasar dan motor halus yang lambat.
  6. Faktor emosi. Anak-anak yang dikelilingi suasana/persekitaran penuh dengan pelbagai emosi, terutamanya emosi yang negatif akan mempunyai risiko terhadap perkembangan bahasa. Seorang kanak-kanak yang diselamatkan dari penderaan mungkin dilihat tidak pandai bercakap di hospital. Ini berlaku disebabkan kesan penderaan tersebut.
  7. Sukar memberi tumpuan (Short Attention Span). Kesukaran memberi tumpuan ini memerlukan rawatan yang holistik. Dapatkan bantuan dari profesional yang lain juga seperti, Pakar Perkembangan Kanak-kanak (Developmental Paediatrician), Terapis Cara-kerja (Occupational Therapist) dan lain-lain.
  8. Sejarah ahli keluarga yang mempunyai kesukaran berbahasa atau perkembangan bahasa yang lambat.
  9. Lain-lain faktor.
Bagi ibu-bapa yang merasakan anak anda mempunyai faktor risiko seperti di atas, berilah tumpuan yang lebih serius kepada perkembangan anak anda. Anak kita, tanggungjawab kita.:)

Lots of luv,
Mama Maryam

Monday, 17 November 2014

SPEECH TIPS 6

Assalamualaikum,

Hari ini mama ingin kongsikan Speech Tips 6 pula ya.



Jika anak-anak masih menggunakan sepatah-sepatah bila bercakap, mama cadangkan bawalah berjumpa Terapis Pertuturan Bahasa untuk membantu anda merangsang bahasa-pertuturan si kecil.. Tiada salahnya pergi berjumpa awal, yang tidak bijak adalah bila anda hanya membawa si kecil bila hampir memasuki tahun satu. Itu lambat! 

Bertindaklah demi yang tersayang ye.. :)

Lots of luv,

Mama Maryam

Thursday, 13 November 2014

Mealshakes (1)

Mama mula membeli Mealshakes Shaklee ini sejak Solah umur 4 tahun lebih. Hati terdetik untuk mengambil supplement tambahan kerana badan Solah yang kurus kerempeng dan jenis yang picky eater.. memilih makanan.



Survey dilakukan dan akhirnya mama membuat keputusan memilih Mealshakes Shaklee (MS) kerana:
1. MS menyediakan 24 jenis vitamin, mineral dan zat yang diperlukan.
2. MS kaya dengan protein. Protein penting untuk pembinaan sel-sel kulit, kuku dan rambut.
3. MS mengandungi kalsium dan magnesium.
4. Mengandungi vitamin A,C, E, zink dan selenium  yang merupakan agen anti-oksida yang           bertindak melawan jangkitan dan melambatkan proses penuaan.

dan banyak lagi...

Mama membekalkan makanan tambahan disamping bekerja keras menanamkan tabiat makan yang baik utk Solah. Alhamdulillah pada usia darjah 1 sekarang, Solah boleh makan ayam kampung dengan pelbagai jenis masakan, daging kambing dan lembu, serta pelbagai jenis ikan dan makanan laut lainnya. Solah masih perlu galakkan untuk makan sayur-sayuran serta buah-buahan. :) 

Makanan tambahan adalah untuk membekalkan zat yang Solah kurang disebabkan tabiat pemakanan yang belum betul-betul cemerlang agar badan dia sihat dan dapat berkembang dengan baik.

Ingin cuba Mealshakes? Dapatkan dari mama bersama konsultasinya ya!

Lots of luv,
Mama Maryam

sid 973001
pm/wassap: 019-2631643

Nasi Tomato Mealshakes

Hari ini mama ingin kongsikan resepi Nasi Tomato Mealshakes. Bukan selalu buat pun (erk, tak pernah buat pun sebelum ni). Ini adalah pertama kali mama buat nasi tomato dan alhamdulillah Solah si abang bertambah-tambah 3 kali. Hahahaha...

Ini bahan-bahan yang mama gunakan:
-beras nasi arab (beras mcm basmathi tu), 2pot
- bawang besar, bawang putih, halia, serai *dikisar
- kulit kayu manis, buah pelaga, bunga lawang, bunga cengkih (mama tak jumpa, so mama tak                                                                                                               guna)
- satu sudu besar mealshakes
- air masak secukupnya
- 2-3 sudu tomato puree
- sedikit minyak

Cara-caranya:
1. Panaskan minyak di dalam periuk dan tumiskan bahan kisar bersama kayu manis, buah 
    pelaga, bunga lawang, bunga cengkih sehingga naik bau.
2. Masukkan tomato puree kacau sehingga pecah minyak
3. Masukkan air masak dan mealshakes tadi
4. Tunggu sehingga mendidih dan masukkan beras.
5. Letakkan rice cooker di tempatnya dan on-kan.

Siap sudah..mama memang sengaja tidak letak garam sebab mama letak garam dalam Ayam Masak Merah.

Cubalah! :)

Lots of luv,
Mama Maryam 

SID 973001
pm/WA 019-2631643

Siapakah Speech-Language Therapist/Terapis Pertuturan-Bahasa?

Di sini mama ingin kongsikan siapakah Speech-Language Therapist/Terapis Pertuturan-Bahasa (SLT).

SLT adalah individu yang mempunyai ijazah sarjana muda dalam bidang sains pertuturan (hanya dua universiti tempatan yang telah menghasilkan graduan iaitu UKM dan USM). Mereka telah belajar dan dilatih dari aspek anatomi, fisiologi, perkembangan dan kecelaruan bahasa dan komunikasi. Mereka juga telah menjalani latihan klinikal paling kurang 5 semester di bawah seliaan penyelia bertauliah bagi memastikan kualiti perkhidmatan mereka adalah terjamin.

Pastikan anda mendapat perkhidmatan SLT yang bertauliah ye.. Terdapat kes di mana dia mengaku SLT tetapi hanya menerima latihan bengkel-bengkel dan tidak mempunyai ijazah yang diiktiraf.

Ini link tempat mama belajar dulu!:) http://www.fsk.ukm.my/page_id=1759 dan ini:  http://www.fsk.ukm.my/?page_id=2661 

Lots of luv,
Mama Maryam

Ajar Anak Bercakap: Menyanyi (3)

Hari itu mama ada sebut mama ingin kongsikan cara-cara merangsang perkembangan bahasa melalui menyanyi. Okaylah, hari ini mama kongsikan Ajar Anak Bercakap: Menyanyi (3).

Mama suka lagu Mana Kucing. Ini liriknya:

      Mana kucing, mana kucing
      Di dapur, di dapur.
      Kucing makan ikan, kucing makan ikan
      Meow-meow-meow, meow-meow-meow

Kenapa mama suka lagu ini?
- Ayat mudah
- Ayat berulang
- Boleh digayakan dengan mudah
- Kucing senang dijumpai 

Macam mana ibubapa nak nyanyi? Mama akan kongsikan apa yang mama selalu buat :)

Nyanyikan lagu di atas secara perlahan sehingga habis setiap hari bersama gaya. Apabila anda sudah nampak anak anda mula menghafal lagu tersebut, ini cara menyanyinya:

Posisikan muka mama mengadap muka anak (face to face)
Mama: Mana kucing, mana kucing..
             Di dapur, di ........... (mama tinggalkan ruang kosong dan menunggu antara 5 hingga 10                                                 saat untuk respon dari anak. Samada anak menyebut dapur                                                             secara pelat/tepat (dalam tempoh sebelum 10 saat) atau tidak                                                         mengeluarkan apa-apa bunyi (selepas 10 saat), Mama akan                                                          menyebut perkataan dapur
             Kucing makan ikan, kucing makan ikan,
             Meow-meow-meow, meow-meow-............. (ulang cara yang di atas, seperti dapur)

Dapat ke? Susahkan nak bayangkan. Nampaknya mama perlu buat kelas khas untuk ini.. hihihi..

Jangan lupa menyanyi dengan gembira ye.. Anak-anak akan merasa aura kita tau. Aura kita yang gembira akan menjangkiti anak kita, dia akan merasa gembira! Anak gembira, ibubapa gembira!


Lots of luv.
Mama Maryam
             

Saturday, 1 November 2014

OMEGAGUARD

Hari ini 1 November 2014, bermula promosi beli 6 percuma 1 Omegaguard Shaklee. Hari ini mama kongsikan kenapa mama pilih OMEGAGUARD Shaklee :)


Apa benda Omegaguard Shaklee ni?
Adalah makanan tambahan (supplement) minyak ikan.

Apa khasiat minyak ikan? Apa kepentingan pengambilan minyak ikan?
Minyak ikan mempunyai beberapa khasiat yang penting untuk tubuh manusia. Khasiat minyak ikan termasuklah mempunyai asid lemak khususnya omega 3. Asid lemak ini boleh didapati dari sumber makanan iaitu ikan. Untuk pengetahuan semua, omega-3 mengandungi komponen EPA dan DHA yang mempunyai khasiat tinggi bagi perkembangan dan kesihatan otak.

Selain kesihatan otak, omega-3 juga membantu mengurangkan risiko sakit jantung serta membantu kestabilan tekanan darah, membantu kesihatan visual dan 'joints'.

Kenapa saya suka omega-3 shaklee?
- mestilah sebab ianya tiada pengawet, perasa dan pewarna tiruan.
- ianya dalam bentuk softgel, bukan bentuk cecair.
- ia melalui sekurang-kurangnya 3 peringkat molecular distillation, oleh kerana itu digelar        ultra pure fish oil supplement. 
- proses penyediaan yang terbaik melalui kaedah molecular distillation. Proses ini telah          
  menyingkirkan toksin merbahaya pada ikan seperti lead, mercury, arsenic dan lain-lain lagi. 

Lots of luv,
Mama Maryam
019-2631643 (msg/wassap)
SID 973001

SPEECH TIPS: 5

  

Ha! Di atas merupakan SPEECH TIPS kelima. Jadikan aktiviti anda bersama anak anda aktiviti yang menyeronokkan. Elakkan aktiviti 'peperiksaan', kerana ianya boleh mematikan kegembiraan anak-anak serta anda tentunya.

Bayangkan situasi ini:

Sikecil Ahmad berusia 3 tahun dan baru pandai menghasilkan 20 perkataan sedang membelek bukunya. Pada setiap helaian, si ayah bertanya, "Ini apa Ahmad?", " Ini pula?", " Ini Ahmad selalu nampak, apa dia?" serta pelbagai bentuk soalan lagi sambil ayah bertarung dengan Ahmad agar Ahmad tidak menyelak halaman seterusnya selagi belum menyebut nama gambar tersebut. Lama kelamaan Ahmad 'bengang' lalu berlari meninggalkan ayah dan mencari mainannya.

Bagi Ahmad, soalan-soalan yang diujarkan oleh ayahnya kelihatan mahu mengujinya walhal Ahmad belum lagi mempunyai kosa kata (vocabs) tersebut. Dia belum mampu untuk menjawab tetapi ayah berkeras untuk mendengar jawapannya. Lama-kelamaan Ahmad mengelak buku serta lari dari setiap soalan ayah. Ahmad tidak rasa gembira. 

Itulah sebabnya mama maryam nasihatkan kepada semua, elakkan bertanya soalan-menguji. Ia hanya akan mencipta suasana tension. Bila anak tension dan mula buat perangai, ibubapa lagilah tak tahan ye tak?.. huhu

Sebaiknya untuk Ahmad, si ayah namakan setiap gambar yang Ahmad masih belum tahu.. Ahmad pasti gembira :)


Sekian sahaja tips untuk hari ini..

Lots of luv,
Mama Maryam



Wednesday, 29 October 2014

Umur Tiga Tahun Sudah Boleh Berbual

Hari ini kita sambung perkembangan bahasa kanak-kanak yang berusia 2 tahun sehingga 4 tahun. Pada peringkat usia dua hingga empat ini, mulut anak-anak akan mula becok.. hihihi, betul tak? 

Pada masa ini mereka menyerap apa sahaja perkataan yang mereka dengari dan kerapkali mereka bereksperimen dengan perkataan baru itu. Bila kita dengar, pasti kita terkejut dan tersengih bangga. Pada masa inilah sangat penting kita dedahkan anak-anak ini dengan perkataan dan penggunaan yang baik. Elakkan mengajar perkataan yang tidak baik untuk penggunaan yang tidak baik.

Di bawah, mama kongsikan gambarajah perkembangan bahasa kanak-kanak berusia 2 hingga 4 tahun. 





Pada usia anak kita 2 hingga 4 tahun ini, bukan sahaja mereka bereksperimen dengan perkataan dan ayat, mereka turut bereksperimen dengan lontaran emosi, kesabaran ibubapa serta kebolehan mereka untuk menjadi 'raja'. Betul tak? 

Oleh yang demikian, saya sangat menyarankan agar para ibubapa turut mendalami ilmu psikologi kanak-kanak, ilmu berinteraksi serta ilmu mendidik anak pada usia ini. Mereka perlu merasai belaian dan berasa diberi perhatian agar mereka dapat berkembang dalam suasana yang positif. 

Sekiranya anda masih berasa anak anda belum boleh bercakap dengan pertuturan yang menyerupai pertuturan orang dewasa pada usia 4 tahun pada masa yang sama, anda juga mengalami kesukaran untuk memahami pertuturan anak anda, anda perlu segera membawanya berjumpa SLT. Jangan berlengah lagi!

Lots of luv,
Mama Maryam

Sunday, 26 October 2014

Ajar Anak Bercakap: Menyanyi (2)

Sekarang, anak anda sudah mula menghafal lagu yang anda ajar dia. Bila anda buka mulut untuk menyanyi, cepat sahaja lenggok badannya membuat aksi yang telah anda ajarkan.

Untuk langkah seterusnya;
Menyanyi dengan perlahan setiap perkataan sehingga ke perkataan terakhir rangkap atau perkataan terakhir ayat.
Berhenti seketika untuk 5-6 saat, tunggu reaksi anak anda dengan ekspresi muka seolah-olah anda sedang menyambung lagu.

>>> Anak anda pun mengeluarkan bunyi atau perkataan.
Anda mengulang perkataan tersebut dengan sebutan yang baik dengan membuat muka gembira dan teruskan menyanyi.

ATAU

>>> Anda menunggu 5-6 saat tetapi anak anda tetap tidak mengeluarkan apa-apa bunyi walaupun anda telah membuat mimik muka dan mulut seolah-olah sedang menyanyi dengan gembiranya
Tidak mengapa, tidak perlu bimbang.. :) Teruskan sahaja lagu itu. Anak anda perlukan lebih masa untuk belajar menyebut perkataan. Otaknya sedang memproses!

Apa tunggu lagi? Cubalah :)

Mahu mama Maryam tunjukkan contoh?. Boleh, tiada masalah. Mama akan kongsikan dalam post yang akan datang ye..

Lots of luv,
Mama Maryam

Saturday, 25 October 2014

SPEECH TIPS: 4

Hari ini kita berkongsi pula Speech Tips yang keempat. 


Di hospital, SLT dan Audiologis memang bagaikan isi dan kuku. Tahap pendengaran yang baik serta kemahiran mendengar yang baik sangat penting untuk seorang anak meneroka alam dan kehidupannya serta penting untuk memastikan survivalnya di aliran perdana..

Sekiranya risau, bersegeralah bawa kepada yang pakar..

Lots of luv,
Mama Maryam

Friday, 17 October 2014

SPEECH TIPS: 3

Hari ini mama kongsikan Speech Tips 3 pula. Ini juga mama telah kongsikan di FB Group GEMA Young Parents Club.


Sekiranya anda mempunyai sebarang kemusykilan mengenai perkembangan bahasa dan percakapan anak anda, kemukakanlah kepada yang pakar.

Lots of luv,
Mama Maryam

Set Mengandung Shaklee

Alhamdulillah tadi mama telah selamat menguruskan order dan penegposan secara terus kepada senior zaman belajar dulu di Ipoh. Beliau order set mengandung Shaklee.

Set ibu mengandung/hamil ini terdiri dari:

B complex: Vitamin B ini amat perlu untuk membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada tenaga. Vitamin B juga membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh. Asid folik yang merupakan sebahagian komponen vitamin B Complex shaklee ini juga berperanan dalam mencegah kecacatan tiub neural jika diambil dengan amaun yang sepatutnya dan pada masa yang sepatutnya.

Ostematrix: Mengandungi nutrient penting yang diperlukan setiap hari terutamanya kalsium selain magnesium, vitamin D dan beberapa mineral lainnya. Kalsium adalah komponen nutrient yang penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat dan kuat.

Vita Lea: Vita Lea merupakan multivitamin dengan formula besi (iron) keluaran shaklee.. Dr Shaklee telah menghasilkannya pada tahun 1915 lagi. 



                        Sebiji Vita Lea ini mengandungi 12 jenis vitamin dan 7 jenis mineral yang             diperlukan oleh badan kita. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan tekanan darah rendah dan pembentukan sel darah merah yang terencat. Kekurangan sel darah merah perlulah dielakkan sepanjang kehamilan dan ketika hendak bersalin kerana ia boleh mempengaruhi tahap kesihatan bayi dan ibu dalam tempoh tersebut.


Vitamin-C:  "Vitamin C is one of the safest and most effective nutrients, experts say. It may not be the cure for the common cold (though it's thought to help prevent more serious complications). But the benefits of vitamin C may include protection against immune system deficiencies, cardiovascular disease, prenatal health problems, eye disease, and even skin wrinkling." - http://www.webmd.com/diet/features/the-benefits-of-vitamin-c
Pendek cerita, Vitamin C bertindak sebagai pelindung kekurangan sistem imun, penyakit kardiovascular, masalah kesihatan prenatal (dalam kandungan), masalah mata serta masalah kulit berkedut.


Mama doakan agar kawan mama ini diberi kesihatan yang baik serta bertenaga serta dapat menyudahkan program sarjananya on-time :)

Lots of luv,
Mama Maryam

Monday, 13 October 2014

Autisma (Autisme): Kecelaruan Komunikasi

Apa itu Autisma?

Autisma adalah satu keadaan di mana seorang individu itu mengalami kecelaruan (kesukaran) untuk berkomunikasi. Pada masa artikel ini ditulis, seseorang itu boleh didiagnos mempunyai autisma sekiranya mereka mengalami kesukaran untuk:

  • berkomunikasi secara verbal atau secara non verbal
  • menghubungkaitkan dirinya dengan persekitaran atau orang lain di sekitarnya
  • berfikir dan bertindak secara fleksibel

Oleh itu, hari ini mama nak kongsi berkenaan antara tanda awal anak anda mungkin bermasalah autisma adalah
  1. Eye contact: Mata bertemu mata- Antara tanda-tanda autisma adalah anak tidak mempunyai eye contact terutamanya semasa berkomunikasi. 
  2. Tidak respon kepada nama apabila dipanggil
  3. Tidak berusaha meminta benda yang dihajati samada dengan bunyi atau gerakgeri (gestures)
  4. Tidak mempunyai social smile
  5. Suka menyendiri dan tidak mempunyai minat bermain dengan kanak-kanak lain.


Sekiranya anda risaukan anak anda, segeralah bawa berjumpa pakar. Lebih awal lebih baik :)

Lots of luv,
Mama Maryam

Tuesday, 7 October 2014

Bila Anak Patut Bercakap?

"Anak saya umur 2 tahun, dia pandai sebut mama dan yah je, ok kan?"
"Saya tidak risau anak saya umur 5 tahun dan cikgu tidak faham apa yang anak saya tuturkan"


Dua ayat di atas adalah ayat yang biasa mama dan kawan mama Speech-Language Therapist (SLT) yang lain dengar. Untuk pengetahuan semua, jawapan untuk kedua-dua ayat di atas adalah, "Puan/Encik perlu ambil tindakan, anak encik menunjukkan ciri perkembangan bahasa dan pertuturan yang lambat".


Sebenarnya, tindakan segera pada peringkat awal perkembangan kanak-kanak adalah penting untuk masa depan kanak-kanak yang lebih baik dan cerah. Kemahiran bertutur dan berbahasa merupakan kemahiran asas untuk seseorang kanak-kanak menguasai 3M pada peringkat persekolahan yang lebih tinggi.

Apa itu 3M?

  • Membaca
  • Menulis
  • Mengira

Carta di bawah menunjukkan perkembangan bahasa kanak-kanak dari 0 tahun hingga 2 tahun



Jika anak anda masih belum bertutur dengan ciri di atas pada usia yang sepatutnya, bawalah berjumpa SLT yang bertauliah. Bertindak awal! Anda tidak rugi.


Lots of luv,
Mama Maryam

Friday, 3 October 2014

SPEECH TIPS: 2

Hari ini mama nak share Speech Tips yang kedua pula. Tips ini juga mama telah kongsikan dalam group FB GEMA Young Parents Club :)


Ini adalah salah satu tips yang mama selalu pesan kepada ibubapa/penjaga yang mama jumpa :). Kebanyakan budak suka lagu. Mereka enjoy mendengar lagu. Kebanyakan masa, kita akan tertawa melihat keletah mereka menari mengikut rentak lagu yang mereka dengari. Maka, ajarlah mereka lagu-lagu yang baik dan bermanfaat sahaja.

Selamat mencuba!

Lots of luv,
Mama Maryam

Ajar Anak Bercakap: Menyanyi (1)

Mama masih ingat ketika mama mula bekerja lebih kurang lapan tahun yang lepas, kebanyakan pesakit mama terdiri dari kanak-kanak yang berusia tiga hingga enam tahun. Tetapi sejak dua-tiga tahun kebelakangan ini, tidak sedikit pesakit mama terdiri dari kanak-kanak comel berusia satu hingga dua tahun.

Bagusnya! Ibubapa dan para doktor sudah semakin sedar dan aware mengenai perkembangan komunikasi anak-anak. 

Bila ibubapa bawa anak mereka yang comel ini, kerap juga mama diasak dengan pertanyaan, "teruk sangat ke anak saya ni?" @ "nanti dia baik sendirilah kan puan?"

Mama pun akan menerangkan, " Biar cepat kita bawa, jika lambat menyesal nanti. Bila tuan/puan bawa awal, kita ada masa yang banyak untuk membantu tuan/puan mengajar anak bercakap"

Selalunya, tips mudah mama adalah 
Cari satu lagu kanak-kanak yang ringkas untuk tuan/puan menyanyi bersama anak. 
Nyanyi dengan kedudukan muka kita mengadap muka anak. 
Sambil menyanyi buatlah aksi yang bersesuaian. 
Nyanyikan setiap hari paling kurang satu kali. 
Bila anak selalu dengar berulang-kali dia akan mula menghafal. 
Ada anak mungkin kita nyanyi 5 kali dah boleh hafal, ada anak kita kena ulang 20 kali, ada yang 50 kali dan mungkin ada yang lebih.

Selepas itu?.. Haa.. Nantikan pada episod akan datang.. Mama kena cepat ni..

Lots of luv,
Mama Maryam

Thursday, 2 October 2014

ESP: Kekal Bertenaga

Biasa mama ambil ESP sesudu sehari setiap pagi sebelum pergi kerja. Tujuan mama ambil adalah supaya mama kekal energetic sehingga ke malam. Memang tercapailah hasrat mama untuk kekal energetic sampai malam bila ambil ESP ni.

Apa khasiat ESP ini sebenarnya? ESP adalah protein. Maksudnya bila kita ambil ESP, kita mengambil protein tambahan. Apa akibat kekurangan protein dalam badan secara umumnya?:

Mama memang sedaya upaya cuba amalkan pemakanan yang seimbang dan sihat setiap hari. Komponen makan mama tak sah jika tidak mempunyai karbohidrat, protein serta vitamin dan zat galian. Tetapi, mama tidak dapat elak bahawa mungkin berlaku kekurangan zat yang ada dalam makanan harian hasil dari 'overcooked' serta cara masakan yang tidak optima. Sebab itulah mama ambil ESP sehari sesudu je!

Nak cuba? Senang sahaja.. WA/SMS mama @ 0192631643

Bulan ini bulan promo, kalau nak cuba, inilah masa terbaik untuk cuba sebab harga tengah murah.


Lots of luv,
Mama Maryam

SPEECH TIPS: 1

Hari ini mama ingin berkongsi Speech Tips yang telah mama postkan ke dalam group GEMA Young Parents Club. Semoga ianya membantu para ibubapa di luar sana berinteraksi dengan baik bersama anak-anak mereka



Lots of luv,
Mama Maryam

Wednesday, 1 October 2014

ESP: Energizing Soy Protein

Mama mula jatuh cinta dengan Shaklee ni sebab ESP lah, masa tu 'Umar berumur 7-8 bulan dan masih menyusu badan sepenuhnya.

Badan mama pada masa itu kerap sakit, yang mama perasan sebulan sekali pasti demam dan setiap kali hujung minggu kaki mama akan sejuk-sejuk, sakit-sakit. Selain itu, mama kerap sahaja tertidur sambil melihat Solahuddin membuat kerjanya sehingga Solahuddin akan kejut mama,"Mama bangun!"

Mama pun belilah ESP melalui on-line dan kesannya nampak pada mama. Mama dah tidak tertidur sambil supervised abang Solahuddin. Badan rasa lebih kuat dan cergas.

Of course, selain dari ambil ESP, mama turut kerapkan pergi berurut (macam spa gitu) dengan makcik Pilu.. selain mama berjumpa doktor dapatkan nasihat serta ambil ubat alternatif untuk baiki keadaan badan (kesan selepas demam denggi).

Inilah dia ESP yang mama ambil tu..


Mahu cuba?

Jom terus hubungi mama di 0192631643, wassap dan sms. :)

Lots of luv,
Mama Maryam

Sunday, 28 September 2014

Naailah Menangis?

Alhamdulillah, Naailah dah berumur lebih dari dua minggu. Maafkan mama lambat update post berkenaan bahasa komunikasi bayi.

Selepas bersalinkan Naailah, mama dapat backpain.. itu yang mama cuti menulis 2-3 hari. Maaf ye :(

Ok, kita sambung cerita Naailah berkomunikasi. Dalam fasa bulan pertama lahir menjenguk dunia ini, bayi memang menghabiskan kebanyakan masanya dengan TIDUR. kecuali bayi yang asyik menangis (orang tua sebut sawan tangis)..

so, baby girl mama ini pun termasuk dalam kategori tidur kebanyakan masa. Selepas 2-3 jam tidur baru dia akan bereaksi dengan menggeliat(dengan bunyinya sekali) atau menangis sambil mulut mencari-cari sumber susu.. Jaddati sebut "like baby bird in the nest" hahaha..

Jika dibiarkan lama, Naailah akan mula menangis..

Bagaimana pula mama tahu dia sakit perut?
Baby tidak menggunakan aksi mulut mencari susu tetapi muka seperti tidak selesa. Dia akan membuat bunyi sedikit lain dari bunyi lapar. Bila kita urut perut atau kaki @ kita tuam dia dan kemudian keluar angin, barulah dia akan senyap..:) dan barulah dia tidur :)

Bayi anda pula bagaimana?

Lots of luv,
Mama Maryam

Sunday, 21 September 2014

Naailah, 'Umar dan Solahuddin

Blog ini terhasil semasa cuti bersalinkan Naailah. Kiranya, umur blog ini akan sama dengan umur Naailah.

Masa abang Solah dulu, ayah buat blog http://abusolah.blogspot.com/ . Umur blog dan solah sama :)

Umur baby Naailah hari ini baru 11 hari, banyak menyusu, tidor dan membuang je. Cara dia berkomunikasi pun sekarang ni masih cara primitif, menangis sahaja. Dia akan MENANGIS dan BERBUNYI apabila dia lapar dan perut dia tak sedap.

Walaupun baru 11 hari, mama dapat bezakan kehendak Naailah, samada nak susu atau perut tidak selesa.

Anda boleh bezakan?
Cuba perhatikan dengan teliti apa yang bayi anda buat bila dia lapar dan apa yang dia buat bila perut tidak selesa.

Perhatikan bahasa komunikasinya, bunyi tangisan, ekspresi muka serta bahasa badan mereka.

Bagaimana mama boleh bezakan?

Tunggu...

Lots of luv,
Mama Maryam


Entri pertama

Assalamualaikum..

Ini adalah entri saya yang pertama. Blog ini akan saya usahakan agar ianya bermanfaat buat para pembaca dan blogger lainnya.

Segala maklumbalas dari anda semua amat saya hargai :)